salud

abril 4, 2014

LA IMPORTANCIA DE LA LECHE PARA LA OBTENCIÓN DE UNOS HUESOS FUERTES

La leche es el alimento más completo para el ser humano, por sus características nutricionales. Uno de sus componentes más importantes es el calcio, porque ayuda […]
febrero 28, 2014

Sopa de calabaza, una receta sana y sabrosa

Muchas veces parece que comer de forma saludable significa renunciar al sabor, al placer gastronómico. A continuación te vamos a demostrar que esto no es cierto. […]
enero 27, 2014

Di adiós a la piel de naranja

La celulitis, también conocida como piel de naranja, es la acumulación de tejido adiposo en determinadas zonas del cuerpo, formando nódulos adiposos de grasa, agua y […]
diciembre 13, 2013

¿Es posible comer sano en Navidad?

Se acerca la Navidad y muchos ya tiemblan de pensar en los kilos que van a coger. Es un problema que pasa cada año, llegan las […]