dieta

enero 3, 2014

¿Cómo volver a la rutina después de Navidad?

Las Navidades van llegando a su fin y con ello la vuelta a la rutina. Muchos solo hemos disfrutado de unos pocos días de vacaciones, otros […]
octubre 18, 2013

Comer sano en la oficina

Muchos nos vemos obligados a comer diariamente fuera de casa y tenemos que hacerlo en la oficina. Para aquellos que ponen la excusa que pasar el […]